Necítíš se doma bezpečně? Máš strach o sebe nebo své blízké? Často se u vás doma křičí, vyhrožuje? Ubližují si tvoji blízcí navzájem nebo přímo ubližují tobě? Neboj se, nejsi v tom sám/a.
Neboj se, ozvi se!







Je důležité, abys o tom s někým mluvil/a. Jsme tu pro tebe.
Zavolej na telefonní linku Dětství bez násilí:
+420 601 500 196Od pondělí do středy:
9.00-11.00; 15.00-17.00
Pracovníci Centra LOCIKA s tebou rádi promluví.
Volat můžeš anonymně, to znamená, že nám nemusíš říkat své jméno.
Napiš nám na chat
Pokud je pro tebe snazší něco, co tě trápí, napsat, než vyslovit, můžeš s námi chatovat po kliknutí na bublinu vpravo dole - vidíš ji, jen když jsme online. Chat je anonymní, nemusíš se přihlašovat.
Zde najdeš náš chat na E-lince
Chat Dětství bez násilí je určen dětem.
Během jednoho dne spolu můžeme chatovat nejdéle 90 minut.
Zajímá Tě, jak to na chatu funguje? Mrkni na naše pravidla.
Pokud chat není v provozu, zkus chat Dětského krizového centra nebo Linky bezpečí.
Případně piš na e-mail poradna@centrumlocika.cz. Odpovíme ti obvykle během jednoho dne, nejpozději do dvou dnů. E-mail můžeš zaslat z anonymně vytvořeného účtu.
Přijď do Centra LOCIKA
Otevřít mapuOd pondělí do čtvrtka:
10.00-16.00
Můžeš přijít anonymně, budeme se Ti věnovat. Jsme tu pro tebe! Jen prosíme, v této době je třeba se vždy předem objednat!
Pokud nejsi z Prahy, podívej se, kde najdeš nejbližší dostupnou pomoc, nebo se poraď s námi.
Další materiály,
které Ti pomohou:
.png)
Sebevraždy dětí a dospívajících
Sebevražda se téměř nikdy neděje z ničeho nic. V pozadí mohou být jak závažné problémy dlouhodobého charakteru, např. konflikty s rodiči, problémy s vrstevníky, ale i pouhý vliv dospívání, případně nápodoba. Většině pokusů však předcházejí varovné signály.

Úzkost u dospívajících
Všechny děti a mladí lidé se někdy cítí silně znepokojeni a znejistěni, je to běžná součást jejich dospívání. Úzkost není obvyklý typ obav, u kterých se bojíme určitého člověka či situace. Je to pocit paniky nebo strachu, kdy často ani nedokážeme říci, proč a kdy takový stav přichází.

Úzkost u dospívajících
Všechny děti a mladí lidé se někdy cítí silně znepokojeni a znejistěni, je to běžná součást jejich dospívání. Úzkost není obvyklý typ obav, u kterých se bojíme určitého člověka či situace. Je to pocit paniky nebo strachu, kdy často ani nedokážeme říci, proč a kdy takový stav přichází.

Úzkost u dospívajících
Všechny děti a mladí lidé se někdy cítí silně znepokojeni a znejistěni, je to běžná součást jejich dospívání. Úzkost není obvyklý typ obav, u kterých se bojíme určitého člověka či situace. Je to pocit paniky nebo strachu, kdy často ani nedokážeme říci, proč a kdy takový stav přichází.
Pokud se necítím v bezpečí, nemohu se učit
Příliš mnoho stresu nebo stres trvající delší dobu je nezdravý - oslabuje schopnost se učit, dlouhodobě si pamatovat, pružně a kreativně reagovat, soustředit se nebo si věci dobře zorganizovat.

Bojíš se reakce rodičů na vysvědčení?
Nevíš s kým si promluvit o svých známkách, nebo jak o vysvědčení vlastně mluvit? Máme tu pro tebe rady a různé tipy, jak se strachu zbavit a cítit se víc v klidu.

Pravidla pro chat na webu Dětství bez násilí
Zajímá Tě, jak to na chatu funguje? Mrkni na naše pravidla.

Jak si ulevit od napětí
Možná pro Tebe může být inspirací, jak si podle obrázků rychle ulevit od napětí.

Průvodce pro děti, které doma zažívají domácí násilí
Podívej se do příručky, kterou jsme pro Tebe připravili.
Nejčastější dotazy
dfafafaf