Signál pomoci
Můžete ho použít na veřejnosti, před kamerou nebo ve škole
Dlaň ke kameře
Ukažte dlaň s přistrčeným palcem.
Schovat palec
Chyťte palec do prstů.
Je důležité, abys o tom s někým mluvil/a. Jsme tu pro tebe.
Zavolej na telefonní linku Dětství bez násilí:
+420 601 500 196Od pondělí do středy:
9.00-11.00; 15.00-17.00
Pracovníci Centra LOCIKA s tebou rádi promluví.
Volat můžeš anonymně, to znamená, že nám nemusíš říkat své jméno.
Napiš nám na chat
Pokud je pro tebe snazší něco, co tě trápí, napsat, než vyslovit, můžeš s námi chatovat po kliknutí na bublinu vpravo dole - vidíš ji, jen když jsme online. Chat je anonymní, nemusíš se přihlašovat.
Zde najdeš náš chat na E-lince
Chat Dětství bez násilí je určen dětem.
Během jednoho dne spolu můžeme chatovat nejdéle 90 minut.
Zajímá Tě, jak to na chatu funguje? Mrkni na naše pravidla.
Pokud chat není v provozu, zkus chat Dětského krizového centra nebo Linky bezpečí.
Případně piš na e-mail poradna@centrumlocika.cz. Odpovíme ti obvykle během jednoho dne, nejpozději do dvou dnů. E-mail můžeš zaslat z anonymně vytvořeného účtu.
Přijď do Centra LOCIKA
Otevřít mapuOd pondělí do čtvrtka:
10.00-16.00
Můžeš přijít anonymně, budeme se Ti věnovat. Jsme tu pro tebe! Jen prosíme, v této době je třeba se vždy předem objednat!
Pokud nejsi z Prahy, podívej se, kde najdeš nejbližší dostupnou pomoc, nebo se poraď s námi.
.svg)
Další materiály,
které Ti pomohou:
Kdyby pocity mohly mluvit
Často se můžeme potkat s pocity, kterým nemusíme rozumět. Víte, co se vám snažít říct ty vaše?
Kdyby pocity mohly mluvit
Často se můžeme potkat s pocity, kterým nemusíme rozumět. Víte, co se vám snažít říct ty vaše?
Kdyby pocity mohly mluvit
Často se můžeme potkat s pocity, kterým nemusíme rozumět. Víte, co se vám snažít říct ty vaše?
Overthinking
„Overthinking“ je fenoménem dnešní doby. Jedná se o přehnané přemítání a přemýšlení nad problémy, ale i běžnými věcmi.
Overthinking
„Overthinking“ je fenoménem dnešní doby. Jedná se o přehnané přemítání a přemýšlení nad problémy, ale i běžnými věcmi.
Overthinking
„Overthinking“ je fenoménem dnešní doby. Jedná se o přehnané přemítání a přemýšlení nad problémy, ale i běžnými věcmi.
8 základních emocí a k čemu nám slouží
Emoce bychom neměli dělit na ty "dobré" a "špatné". Každá z nich má svůj účel a slouží k něčemu jinému.
8 základních emocí a k čemu nám slouží
Emoce bychom neměli dělit na ty "dobré" a "špatné". Každá z nich má svůj účel a slouží k něčemu jinému.
8 základních emocí a k čemu nám slouží
Emoce bychom neměli dělit na ty "dobré" a "špatné". Každá z nich má svůj účel a slouží k něčemu jinému.
.png)
Sebevraždy dětí a dospívajících
Sebevražda se téměř nikdy neděje z ničeho nic. V pozadí mohou být jak závažné problémy dlouhodobého charakteru, např. konflikty s rodiči, problémy s vrstevníky, ale i pouhý vliv dospívání, případně nápodoba. Většině pokusů však předcházejí varovné signály.
Sebevraždy dětí a dospívajících
Sebevražda se téměř nikdy neděje z ničeho nic. V pozadí mohou být jak závažné problémy dlouhodobého charakteru, např. konflikty s rodiči, problémy s vrstevníky, ale i pouhý vliv dospívání, případně nápodoba. Většině pokusů však předcházejí varovné signály.
Sebevraždy dětí a dospívajících
Sebevražda se téměř nikdy neděje z ničeho nic. V pozadí mohou být jak závažné problémy dlouhodobého charakteru, např. konflikty s rodiči, problémy s vrstevníky, ale i pouhý vliv dospívání, případně nápodoba. Většině pokusů však předcházejí varovné signály.
Úzkost u dospívajících
Všechny děti a mladí lidé se někdy cítí silně znepokojeni a znejistěni, je to běžná součást jejich dospívání. Úzkost není obvyklý typ obav, u kterých se bojíme určitého člověka či situace. Je to pocit paniky nebo strachu, kdy často ani nedokážeme říci, proč a kdy takový stav přichází.
Úzkost u dospívajících
Všechny děti a mladí lidé se někdy cítí silně znepokojeni a znejistěni, je to běžná součást jejich dospívání. Úzkost není obvyklý typ obav, u kterých se bojíme určitého člověka či situace. Je to pocit paniky nebo strachu, kdy často ani nedokážeme říci, proč a kdy takový stav přichází.
Úzkost u dospívajících
Všechny děti a mladí lidé se někdy cítí silně znepokojeni a znejistěni, je to běžná součást jejich dospívání. Úzkost není obvyklý typ obav, u kterých se bojíme určitého člověka či situace. Je to pocit paniky nebo strachu, kdy často ani nedokážeme říci, proč a kdy takový stav přichází.
.png)
Pár rad pro tebe, když cítíš úzkost
Všechny děti a mladí lidé se někdy cítí silně znepokojeni a znejistěni, je to běžná součást jejich dospívání.
Pár rad pro tebe, když cítíš úzkost
Všechny děti a mladí lidé se někdy cítí silně znepokojeni a znejistěni, je to běžná součást jejich dospívání.
Pár rad pro tebe, když cítíš úzkost
Všechny děti a mladí lidé se někdy cítí silně znepokojeni a znejistěni, je to běžná součást jejich dospívání.
Pomoc dětem při sociální izolaci
Chceš vědět, jak se necítit sám/sama? Podívej se na naše tipy!
Pomoc dětem při sociální izolaci
Chceš vědět, jak se necítit sám/sama? Podívej se na naše tipy!
Pomoc dětem při sociální izolaci
Chceš vědět, jak se necítit sám/sama? Podívej se na naše tipy!
Pokud se necítím v bezpečí, nemohu se učit
Příliš mnoho stresu nebo stres trvající delší dobu je nezdravý - oslabuje schopnost se učit, dlouhodobě si pamatovat, pružně a kreativně reagovat, soustředit se nebo si věci dobře zorganizovat.
Pokud se necítím v bezpečí, nemohu se učit
Příliš mnoho stresu nebo stres trvající delší dobu je nezdravý - oslabuje schopnost se učit, dlouhodobě si pamatovat, pružně a kreativně reagovat, soustředit se nebo si věci dobře zorganizovat.
Pokud se necítím v bezpečí, nemohu se učit
Příliš mnoho stresu nebo stres trvající delší dobu je nezdravý - oslabuje schopnost se učit, dlouhodobě si pamatovat, pružně a kreativně reagovat, soustředit se nebo si věci dobře zorganizovat.
Bojíš se reakce rodičů na vysvědčení?
Nevíš s kým si promluvit o svých známkách, nebo jak o vysvědčení vlastně mluvit? Máme tu pro tebe rady a různé tipy, jak se strachu zbavit a cítit se víc v klidu.
Bojíš se reakce rodičů na vysvědčení?
Nevíš s kým si promluvit o svých známkách, nebo jak o vysvědčení vlastně mluvit? Máme tu pro tebe rady a různé tipy, jak se strachu zbavit a cítit se víc v klidu.
Bojíš se reakce rodičů na vysvědčení?
Nevíš s kým si promluvit o svých známkách, nebo jak o vysvědčení vlastně mluvit? Máme tu pro tebe rady a různé tipy, jak se strachu zbavit a cítit se víc v klidu.
Leták k vykázání pro starší děti
Informace pro starší děti - když doma dojde k vykázání člena rodiny
Leták k vykázání pro starší děti
Informace pro starší děti - když doma dojde k vykázání člena rodiny
Leták k vykázání pro starší děti
Informace pro starší děti - když doma dojde k vykázání člena rodiny
Leták k vykázání pro mladší děti
Informace pro mladší děti - když doma dojde k vykázání člena rodiny
Leták k vykázání pro mladší děti
Informace pro mladší děti - když doma dojde k vykázání člena rodiny
Leták k vykázání pro mladší děti
Informace pro mladší děti - když doma dojde k vykázání člena rodiny
Letáček - okamžitá pomoc pro děti
Můžeš si stáhnout letáček s kontakty pro okamžitou anonymní pomoc.
Letáček - okamžitá pomoc pro děti
Můžeš si stáhnout letáček s kontakty pro okamžitou anonymní pomoc.
Letáček - okamžitá pomoc pro děti
Můžeš si stáhnout letáček s kontakty pro okamžitou anonymní pomoc.
Pravidla pro chat na webu Dětství bez násilí
Zajímá Tě, jak to na chatu funguje? Mrkni na naše pravidla.
Pravidla pro chat na webu Dětství bez násilí
Zajímá Tě, jak to na chatu funguje? Mrkni na naše pravidla.
Pravidla pro chat na webu Dětství bez násilí
Zajímá Tě, jak to na chatu funguje? Mrkni na naše pravidla.
Škola - starosti, strach, zlost, nemohu se soustředit....
Co v takových situacích dělat?
Škola - starosti, strach, zlost, nemohu se soustředit....
Co v takových situacích dělat?
Škola - starosti, strach, zlost, nemohu se soustředit....
Co v takových situacích dělat?
Jak si ulevit od napětí
Možná pro Tebe může být inspirací, jak si podle obrázků rychle ulevit od napětí.
Jak si ulevit od napětí
Možná pro Tebe může být inspirací, jak si podle obrázků rychle ulevit od napětí.
Jak si ulevit od napětí
Možná pro Tebe může být inspirací, jak si podle obrázků rychle ulevit od napětí.
Průvodce pro děti, které doma zažívají domácí násilí
Podívej se do příručky, kterou jsme pro Tebe připravili.
Průvodce pro děti, které doma zažívají domácí násilí
Podívej se do příručky, kterou jsme pro Tebe připravili.
Průvodce pro děti, které doma zažívají domácí násilí
Podívej se do příručky, kterou jsme pro Tebe připravili.
Reklama na online chat Dětství bez násilí
Potřebuješ si s někým promluvit, ale nemáš s kým? Napiš nám!
Reklama na online chat Dětství bez násilí
Potřebuješ si s někým promluvit, ale nemáš s kým? Napiš nám!
Reklama na online chat Dětství bez násilí
Potřebuješ si s někým promluvit, ale nemáš s kým? Napiš nám!
